올만에 저녁운동
맨날 런닝만 하다가(뭐 매일 한것도 아니지)
오늘 근육 운동 좀 했더니 완전 힘이 없네.

그래도 간만에 운동다운 운동하니깐 기분은 좋았다. ^-^



운동하고 나와서 한컷.



아직도 불이 환하게 켜져 있는 건물들.



집에 와서 마눌님이 해 준 김치볶음밥 한그릇 뚝딱. ㅋ
by 정원 | 2008/10/13 21:55 | 운동이야기 | 트랙백 | 덧글(4)
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Commented by 유레카 at 2008/10/14 09:16
운동하시고 밥먹으면 흐 운동한거 꽝되지않나요???운동하면 할수록 먹는게 무서워지더라는 ^^
Commented by 정원 at 2008/10/14 09:17
그래서 소량의 밥만 먹으려고 노력중입니다. ㅋㅋ
Commented by 승짱 at 2008/10/14 09:57
정성 가득 잡곡밥.. 백미는 한 주먹도 안 들어 갔다는 거ㅎㅎ
앞으로 평일에도 저녁 먹고 둑방 좀 걸읍시다!
서로서로 운동이 필요한 시기!^-^
Commented by 정원 at 2008/10/14 09:58
네, 오늘은 뚝빵.. 빵.. ??

빵주세요.. ㅋㅋ

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